Schizophrénie : comment peut-on en guérir ?
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La schizophrénie peut-elle être guérie ?

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La schizophrénie est un trouble mental grave qui affecte les pensées, les émotions et les comportements entraînant une diminution de la fonctionnalité et un retrait de la réalité. Les personnes atteintes de schizophrénie présentent généralement des symptômes entre 16 et 30 ans. Les personnes atteintes de schizophrénie présentent des symptômes très invalidants. Les symptômes de la schizophrénie sont appelés symptômes positifs et symptômes négatifs.

 

Les symptômes positifs sont caractérisés par des hallucinations, des délires et des troubles de la pensée. Quant aux symptômes négatifs ils sont caractérisés par l’apathie, l’absence de sentiments, le manque de motivation, un mauvais fonctionnement exécutif, une mémoire de travail réduite et des difficultés à commencer et à terminer les activités.

 

Schizophrénie : comment peut-on en guérir ?La recherche montre que des facteurs génétiques et environnementaux peuvent jouer un rôle dans le développement de la schizophrénie. Des facteurs environnementaux comme les virus, les allergies alimentaires, les toxines ainsi que les susceptibilités génétiques peuvent conduire à un diagnostic de schizophrénie car ils peuvent endommager le système de réparation de l’ADN dans les cellules et endommager l’intestin.

 

Lorsque le système de réparation de l’ADN est endommagé, les radicaux libres s’accumulent. Les radicaux libres sont produits au cours du métabolisme cellulaire normal, mais lorsqu’ils s’accumulent dans les cellules en raison de dommages à l’ADN, ils peuvent entraîner le développement de maladies.

 

Les facteurs environnementaux impliqués dans le développement de la schizophrénie altèrent la production de neurotransmetteurs et c’est un facteur majeur dans le développement de la schizophrénie.

 

Traitement

 

Le traitement conventionnel consiste à utiliser des médicaments antipsychotiques et une thérapie cognitive.

 

À l’heure actuelle, il n’existe aucun remède contre la schizophrénie en utilisant ces méthodes de traitement, mais si elles sont combinées à des traitements naturels, les symptômes peuvent être considérablement réduits.

 

Il est très important de consulter votre médecin de soins primaires, votre psychiatre et votre nutritionniste avant de vous lancer dans un régime pour traiter les symptômes de la schizophrénie.

 

Régime

 

Manger un régime composé de légumes-feuilles frais, de légumes, d’aliments probiotiques, d’acides gras oméga-3 et de protéines animales biologiques peut grandement contribuer à fournir au corps une excellente nutrition nécessaire à une excellente santé.

 

Les aliments crus

 

Schizophrénie : comment peut-on en guérir ?Les aliments crus contiennent des antioxydants qui éliminent les radicaux libres et aident à réparer les cellules du corps. Les antioxydants sont également très importants dans le traitement de la schizophrénie et d’autres troubles mentaux. Le glutathion est l’antioxydant le plus puissant du corps. Il est composé d’acides aminés cystéine, glycine et acide glutamique, mais la cystéine n’est pas fabriquée dans le corps. Cela signifie que le glutathion ne peut pas être formé sans cystéine.

 

L’enzyme impliquée dans la conversion des trois acides aminés ci-dessus en cystéine s’est avérée déficiente chez certaines personnes atteintes de schizophrénie. Vous pouvez obtenir de la cystéine dans votre alimentation et on la trouve couramment dans l’ail, les oignons, les choux de Bruxelles, le brocoli, les poivrons rouges et les œufs. Il est préférable de cuisiner des produits d’origine animale mais les jaunes d’œufs peuvent être consommés crus. Essayez d’acheter des produits biologiques autant que possible.

 

Probiotiques

 

De nombreuses études ont montré qu’il existe un lien précis entre l’intestin et le cerveau et que les probiotiques peuvent améliorer la santé mentale en guérissant l’intestin.

 

Les sensibilités alimentaires et les allergies alimentaires combinées à des susceptibilités génétiques ont également été impliquées dans la schizophrénie. L’élimination des aliments incriminés par un régime d’élimination peut être très bénéfique.

 

Acides gras oméga-3

 

Les acides gras oméga-3 sont très importants pour le fonctionnement du cerveau et ils sont recommandés pour traiter tous les troubles mentaux. Ils existent sous trois formes : l’acide alpha;-linolénique (ALA), l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA).

 

L’EPA et le DHA peuvent être obtenus à partir d’algues et de poissons.

 

Exercice

 

Schizophrénie : comment peut-on en guérir ?De nombreuses études ont montré que l’exercice régulier peut améliorer les troubles mentaux et émotionnels, notamment l’anxiété, la dépression, etc. Il aide également à réduire le risque de cancer, de diabète sucré et de maladie cardiaque.

 

L’alimentation, les suppléments, l’exercice et d’autres changements de mode de vie peuvent être très bénéfiques pour les personnes atteintes de schizophrénie. Guérir l’intestin et manger une alimentation riche en nutriments et bien équilibrée peuvent grandement contribuer à améliorer les troubles de santé mentale comme la schizophrénie au point où les symptômes sont considérablement réduits, voire inexistants.

 

A propos de l’auteur

 

Le Dr Amaka Nwozo est le fondateur de Raw Living Wellness et eMarketing Strategies Now. Elle est dentiste, auteur, spécialiste du bien-être, du marketing numérique et membre de l’American Society of Nutrition. Elle est également l’auteur de Amazing and Raw, Raw Anticancer, Healing Autism Right Now et Social Media Marketing Nuggets.

 

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Par le Dr Amaka Nwozo   

 

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