Guide : les bienfaits du yoga pour les sportifs et les adeptes de coaching privé.
Le yoga, discipline millénaire, séduit aujourd’hui un large public, notamment les sportifs et les personnes engagées dans un coaching privé. Pratiqué régulièrement, il apporte un équilibre unique entre corps et esprit, favorisant ainsi la performance, la récupération et le…
Top 3 des centres de yoga Iyengar à Montpellier.
Vous êtes pratiquant de yoga Iyengar et vous recherchez un centre à Montpellier ? Ou bien, vous êtes un natif et vous souhaitez vous lancer dans la pratique de cette forme de yoga qui renforce aussi bien le corps que…